セルフプロデューストレジャー

講師：村上みか

このたびの東北地方太平洋沖地震で、ご家族、ご親戚、お知り合いの方が被災された方、
心からお見舞い申し上げます。
自然災害とはいえ　大きな悲しみと被害、本当に言葉がありません。

そして直接被害に合われた方だけでなく、
たくさんの方が毎日のニュースで心を痛まれていらっしゃることと思います。

悲しみや痛みは　ゆっくりゆっくりしか癒されませんが、多くの人が力になりたいと思い
支援の輪が広がっていることに、日本人の誇りと勇気を　もらっています。

そして、また自分なりにできるかを考えた時４月から開催予定だった、
大人のための♪絵本セラピー＆お絵描きコーチングを無料で開催し、
チャリティーで募金を集め、被災地への義援金とさせていただく事にしました。

どなたでもご参加いただけます。
こんな時だからこそ心を癒す時間を持ちませんか？
少し楽しい時間も持ちながら、震災にあわれた方応援しませんか？

傷ついた心に絵本や絵を描くことは効果があります。
塗り絵をしたり、絵を描くことで
自分の内側に向かい心の中のモヤモヤを出すことで、心がスッキリします。

ほっこりの空間で、お待ちしてます。

4月8日（金）19時～21時　参加費無料、お菓子＆お茶つきです。

※会場に被災地への募金箱を設置させていただきます。
後ほど支援団体に振込み予定です。ご協力お願いいたします。

絵本は心を癒してくれます

２０１１年が始まり、はや２ヶ月過ぎ、いよいよ春が近づいてきました。

３月４月は卒業・入学シーズンですね。

大人になると、大きな区切りは少なく、
毎日忙しくしているとあっという間に春が過ぎていきますが、

ちょっと子どもの頃に戻ったような感覚で、
ゆっくり　ほっこりする時間を、月に１度持ちませんか？

絵本は心を癒してくれます。

絵本セラピスト＆コーチのわたくしみかぴぃが、
厳選して選んだ大人の為のクオリティーの高い、
心があたたかくなる絵本をお読みします。

絵本は　絵と文が美しく、想像力を高めるためにシンプルに作られています。

その時その時、自分に必要なメッセージを、心の深い所に届けてくれます♪

自分で読むのも楽しいですが、誰かに読んでもらうと、
更にほっこりなつかしく・・・・・・。

子どもの頃に帰ったような、素直な自分に戻り、ほのぼのします。

ぬり絵もします！

絵本について仲間と話したり、テーマについて話したり、わいわい話してスッキリしたら、
その感覚を大切にしながら、今度は、ぬりぬりぬり絵です。

絵を描くのが苦手な人だって大丈夫！！

たかが、ぬり絵。されどぬり絵。

ぬり絵は　普段使っていない右脳の刺激する効果があるせいでいでしょうか？

自由に選んで色をぬるだけで、心も頭もスッキリとリフレッシュ！！

曼荼羅やお花や果物色んなモチーフの下絵にぬりぬり。

子どもの頃に戻った感覚で・・・、大人だって、遊んでいいのです♪

週末の金曜日にお仕事の疲れをとって、ほっこり、のんびり、一緒に遊びましょう♪

絵本・ぬり絵に興味ある方・ほっとひと息リラックスしたい方、どうぞお越しください！ 

日時

月1回　第2金曜日　19：00～21：00

定員：6名

参加費

3000円

第1回目の4月8日は、震災支援の気持ちを込めて、どうぞ無料でご参加ください。